Uno degli obiettivi principali dello Slings Essentials è quello di mantenere l’intero corpo “miofascialmente” in forma, a suo agio e pieno di energia. Questa disciplina infatti prende in considerazione tutti i meridiani miofasciali (definiti da Thomas Mayers), ossia collegamenti seriali di muscoli e strutture fasciali, in pratica i meridiani miofasciali sono collegati alle ossa e in costante contatto con il sistema nervoso. È un allenamento profondo, stimolante ed elegante. Andremo a stimolare e influenzare anche il modo in cui percepiamo il corpo e sperimentiamo la cromaticità emotiva dei nostri schemi posturali e di movimento.

Sling Essentials donerà libertà di movimento senza faticare nelle articolazioni e nel sistema nervoso, già dalle prime lezioni sentirai il corpo funzionare al massimo della sua resa con il minimo sforzo, inizierai ad amare il movimento coltivando un’inaspettata motivazione interiore e radiante vitalità.